Шейпинг

Многие могут подумать, что такое понятие, как «шейпинг» возникло из западной культуры. Однако дело обстоит несколько иначе.  В конце 20 века, а именно в 1887 году слово «шейпинг» стало использоваться для обозначения особого способа тренировки, которая была предназначена для эффективной коррекции фигуры.

Люди, создавшие данный вид занятий утверждают, что шейпинг не имеет сходства с банальным фитнесом. Сравнивать их было бы ошибкой. К примеру, фитнес способен сделать женскую фигуру, как у мужчин, а шейпинг наоборот, только усиливает красоту женского тела. Конечно, слово шейпинг, возникло от иностранного слова «shape» и может иметь несколько основных значений. Одно из них – это фигура.

?

Илья Викторович Прохорцев вместе с молодыми специалистами и учеными смог доказать, что такой новый вид тренировок, как шейпинг, сможет существенно улучшить здоровье человека. Случилось это в Ленинграде, в 1987 году. Данная программа способна к лучшему изменить практически любое тело человека, независимо от уровня подготовки. Ученые получили патент, и шейпинг стал некой «новинкой» в области физической культуры. Спустя год, шейпинг мог считаться отдельной спортивной дисциплиной, которая направлена преимущественно для женской половины населения.

Шейпинг – это истинная красота и женственность. Занятия проходят таким образом, что женщина становиться моложе (как внешне, так и внутренне), и получает положительный заряд энергии на долгое время.  В середине 90-х, шейпинг был очень популярен не только в России, но и за границей. Однако время никогда не будет стоять на месте. Из-за популяризации здорового образа жизни, стали появляться другие направления, и шейпинг утратил свои былые позиции. Возникли другие разновидности фитнеса, которые благодаря рекламе стали очень популярными.

Но если рассмотреть шейпинг немного глубже, то мы понимаем, что это именно та программа, которая будет наиболее эффективна для оздоровления организма.